Doula Rundum-Sorglos- Paket

Als Doula begleite ich dich 1:1 während 

  • deiner gesamten Schwangerschaft- bin immer erreichbar bei Fragen, Ängsten und Sorgen (keine begrenzten Termine)
  • deiner Geburt

- Rufbereitschaftszeitraum 5Wochen

-unabhängig vom Ort: Klinik, Geburtshaus, zu Hause

-auch zur Kaisergeburt/ zum Kaiserschnitt 

  • Begleitung/ Unterstützung bei kleinen Geburten
  • in eurem Wochenbett nach eurem persönlichen Bedarf
  • als Doula arbeite ich ergänzend zur Betreuung durch Hebammen, ÄrztInnen - eine gute Kooperation ist so wichtig - du stehst mit deinen Wünschen und Bedürfnissen im Mittelpunkt
  • 50km im Umkreis von Weimar

Als Gesamtpaket für 2500€


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Schwangerschafts-oder Wochenbettbegleitung

  • Begleitung je nach Bedarf 600€

  • Mütterpflege/        
    Haushaltshilfe auf Antrag bei der Krankenkasse je nach Individualfall - ich berate dich dazu gern bzw. helfe bei Anträgen diesbezüglich
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Doula- Rundum- Sorglos-Paket online

Ebenso wie eine live 1:1 Begleitung gibt es deine 1:1 Begleitung auch online- alles was live gilt, gilt dann ebenso über Zoom- ich bin immer für dich erreichbar


-

Als Gesamtpaket für 2000€

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Kleines Anliegen

Du bist schwanger und wünschst dir gemeinsam mit mir deine Gedanken zu sortieren, deine vorangegange Geburt nachzubesprechen oder brauchst Hilfe eine Entscheidung zu treffen rund um deine Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett? Ich bin für dich da.


Zoom- Treffen 90 min 120€

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Paar- und Familienberatung

  • taucht das Gefühl auf, in einer Sackgasse festzustecken, sich immer wieder um die gleichen Probleme und Themen zu drehen und dabei keine Lösung zu finden, etwas vor sich her- oder von sich wegzuschieben, lohnt es sich in einem geschützten Raum darüber zu reden- als Paar gemeinsam
  • kostenfreier Erstkontakt am Telefon
  • Erstgespräch/ nur einen Wunschtermin in Präsenz oder via Zoom 60 min 125€
  • jede weitere Sitzung/ Prozessbegleitung in Präsenz oder via Zoom 90min 145€
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Systemisches Familiencoaching

  • Du wünschst dir eine Veränderung in eurem Familienleben, möchtest deine Elternschaft genauer beleuchten oder es stehen wichtige Entscheidungen an
  • kostenfreier Erstkontakt am Telefon 
  • Erstgespräch/ nur einen Wunschtermin in Präsenz oder via Zoom 60min 125€
  • jede weitere Sitzung/ Prozessbegleitung in Präsenz oder via Zoom 90min 145€
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Beziehung statt Erziehung

  • du brauchst Hilfe zum Thema bedürfnisorientierte Beziehung zu deinem Kind auf Augenhöhe 
  •  alle Gefühle, z.B. auch Wut und Trauer feinfühlig begleiten
  • feinfühlig, auf Augenhöhe sprechen mit Kindern
  • individuelle Absprache zum Ablauf je nach Bedarf
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Selbsterfahrung für deine friedvolle Elternschaft

  • Du möchtest etwas über dich selbst erfahren- wieso dich manche Dinge so triggern, wieso du so reagierst wie du reagierst?
  • Wir beleuchten deine Kindheit, deine Glaubenssätze, deine Bedürfnisse um deine Regulationsfähigkeit zu verbessern- das sich euer Familienalltag leicht und harmonisch anfühlen kann
  •  60 min. 125Euro
  • 5 Termine zusammen buchen 650 Euro
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Hormonberatung

Unsere lieben Hormone spielen in unserem Körper zusammen wie ein Orchester. Es funktioniert nur im Zusammenspiel, vergleichbar mit einem Mobile. Zunächst sorgt ein sensibles Feedback- System, das Hormonmängel oder Hormonüberschüsse ausgeglichen werden. Ein viel-zu-viel, viel-zu wenig oder ein zu langes zu viel- oder zu wenig, kann heftige Folgen für unseren Körper haben. Dabei ist es gar nicht schwer hormonell bedingte Missstände im Körper rechtzeitig zu erkennen. Zu oft wird nur die Ursache, der Hilferufs des Körpers übersehen und es werden nur Symptome bekämpft. Ich unterstütze euch so gerne dabei euren Körper wieder besser zu lesen, rechtzeitig auf ihn zu hören. So das man ihn dann über die Ernährung, bestimmte Lebensmittel, kleine Impulse so helfen kann, dass die Hormone wieder ins Gleichgewichte kommen können.

Dinge wie z.B. Migräne, PMS, Akne, Haarausfall, Stimmungsschwankungen, Libidoschwäche, Symptome der Menopause können so positiv unterstützt oder sogar behoben werden. Ebenso kann die Familienplanung bzw. die Verhütung ganz natürlich ablaufen.


-Hormonberatung für dich individuell


- 60 min. 90 €

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Eure Babystunde

Das unsichtbare Band der Bindung beginnt in deiner Schwangerschaft zu wachsen. 

Nimm dir mal Zeit für dich und dein Baby- bewusste Zeit nur für euch. Für euch zwei oder natürlich auch drei. Diese Zeit, die im Alltag oft zu kurz kommt, gehört nur euch. 

Ich begleite euch dabei. Ich versorge euch mit wertvollem Wissen. Bin als Doula für euch da. 

Bindung ist eine der wichtigsten Dinge- lasst euer Band, euren Herzfaden wachsen und kommt ins Vertrauen.


Gerade auch, für die ganz frühe Zeit deiner Schwangerschaft, wenn du dein Baby noch nicht spürst. Komm über diesen Weg ins fühlen, ins völlige (Ur-) Vertrauen.


Um so auch, vertrauensvoll in eure Geburt gehen zu können.


90 Minuten nur für euch 


120 Euro

Ich freue mich so auf dich, auf euch.

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Dein Mothersblessing

deine ganz persönliche Zeremonie als werdende Mama

es gibt eine Vielzahl an Gestaltungsmöglichkeiten und die Auswahl an Ritualen ist groß und wird nach individueller Absprache entsprechend der Bedürfnisse und Vorstellungen der werdenden Mama getroffen

 ca. um 600 €- je nach Umfang, ausgewählten Materialien und Wünschen